I stało się, nie mogłem dłużej tak żyć. Terapeuta na grupie DDA, wciąż mnie wspierał, ale nie pomagał. Co zrobić jak nie możesz spać, wcześnie się budzisz, w pracy nie możesz się skontrować, czujesz się smutny i przygnębiony. Udałem się do
psychiatra Warszawa Praga i byłem zdumiony. Myślałem, że psychiatrzy maja rogi, ten nie miał. Po badaniu (ok. 50 minut) dał zalecenia. Napiszę czy pomogły za miesiąc.
Jest to na pewno bardzo dobry wybór i ja również jestem zdania, ze bardzo fajną opcją jest udanie się do poradni psychologicznej. Sam nawet uczęszczam do https://psycholog-ms.pl/ i dziś już wiem, że to był najlepszy wybór jakiego mogłem dokonać.
OdpowiedzUsuńNa dobrą sprawę całkiem ważne jest także to aby właśnie wiedzieć co najlepiej robić w sytuacjach dla nas niejasnych. Uważam, że bardzo dobrym rozwiązaniem jest udanie się do psychologa https://melka-roszczyk.pl/ gdzie tą właściwą pomoc uzyskamy.
OdpowiedzUsuń